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瑞典留学省钱小妙招30天
  • may

  • 2019年4
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 瑞典一直在世界上幸福指数最高的国家之一,瑞典是一个开放包容的国度,英语在全国范围内被广泛使用,吸引大批外国人来留学,生活和工作,并有大量海外留学生希望毕业后能在瑞典工作。

 

长期以来,瑞典一直与世界上最高的学术标准联系在一起。该国提供学士、硕士和博士学位课程,涉及的专业非常广泛,如全球气候变化、航空工程、农业经济学、哲学、应用物理学、信息技术、生物多样性、创意写作、音乐、歌剧和爵士乐等,都是目前海外留学的主要领域。

 

许多考虑去瑞典留学的学生,可能会因为首都斯德哥尔摩的生活成本高,而望而却步。毕竟,作为一名没有经济收入的学生,经济压力比较大,不但要支付学费,生活成本太高的话,他们就会选择放弃去瑞典留学。只要你认真做好计划、合理的预算开支,你就能找到一些省钱的小妙招,海外留学瑞典的费用就解决了。

 


一)在瑞典找到学费不贵,并能提供奖学金的项目

 

你可能会惊讶地发现,瑞典的学费通常比美国更便宜。此外,申请和学费对某些类别的申请人都是免费的,所以最好检查一下你是否属于其中之一。例如,如果你是欧盟(EU),欧洲经济区(EEA)或瑞士公民,在瑞典或计划攻读博士,你不需要支付项目费或学费。

 

如果你不属于以上类别中的任何一种,你有必要检查一下自己是否有资格获得瑞典留学奖学金。奖学金由政府所有的瑞典学院、瑞典的个别大学以及国际组织、信托和基金会提供。根据你的国籍、专业和学业成绩,你可能有资格获得部分或全额资助的奖学金。

 

二)如何在瑞典找到经济适用房

 

住宿费是海外留学的重要支出。一旦你决定住在瑞典,你的首要任务应该是找到负担得起的住宿,最好离你的大学近一些。首先,你可以咨询你的大学,看看他们是否为国际学生提供学生住宿,或者提供学生住宿公司的联系方式,你们私下取得联系,因为这些公司为学生提供的住宿要比自己找的住宿便宜得多。

 

学生宿舍是典型的单人间宿舍形式。其中一些可能是套房,共享厨房和洗衣设施。娱乐设施可以是简单的电视房,也可以是台球室、乒乓球室或健身房等。宿舍楼可能位于郊区,也可能位于几所不同大学的中心位置。

 

学生公寓可以是有几间卧室和公共客厅、厨房和卫生间的合租公寓,也可以是单间公寓。另一种选择是找一套不专门针对学生的公寓出租。

 

无论你是选择学生公寓,还是单独租一套公寓,还是与他人合租,在小城镇找房子要容易得多。在斯德哥尔摩和哥德堡这样的城市,找住处可能需要一段时间,所以找住房要越早越好。通常情况下,所有类型的住宿,你都要登记排队。

 

在斯德哥尔摩或哥德堡等城市,排队租房子可能要花上一段时间,而在那里等待几年。相反,在这种情况下,你最好的选择是找一份转租合同,也就是二手房,你可以从现在的租户那里租一套公寓或公寓里的一间房,而不是排队等候。

 

根据城市、地点和住宿类型的不同,你每月需要支付300800美元的房租。在斯德哥尔摩,你可以期待在市中心支付更高的租金,因为在NorrmalmVasastan、旅游胜地Gamla Stan或高档社区Ostermalm等地区,长期租赁(6个月或更长时间)的需求很高。索德马尔姆(Sodermalm)的波西米亚和艺术街区,有着美丽的绿色空间,许多咖啡馆和复古商店,以及有趣的夜生活,是一个不错的选择,可能更实惠。

 

或者,考虑乘坐地铁或通勤火车(如索尔纳、布罗姆马、索伦图纳和罗普斯滕)到城市的通勤时间较短(不到30分钟)的地方。

 

三)学会精打细算,合理安排生活开支

 

在斯德哥尔摩这样的城市,甚至是小城镇的餐馆或咖啡馆里就餐,费用都较高。为了省钱,可以利用共享的厨房设施,自己做饭。这不仅花钱少,而且还有利健康。

 

购物门店不同,价格也有很大的差别。威利斯、LidlNettoCity Gross都比ICACoop等连锁店便宜,比较不同商品的价格,要货比三家,同时留意折扣和优惠的信息。

 

当你不想做饭的时候,在像Coop这样的超市里可以买到现成的食物、三明治、健康的食物和半熟的食物也是可以的。有些分店还有很棒的沙拉吧和面包房区,下班后看到瑞典人在这里买晚餐也很正常。

 

在外面吃饭的时候,记住午餐通常比晚餐贵很多。在瑞典文化中,午餐是一天中最丰盛的一餐,从瑞典、泰国到印度的许多餐馆都提供午餐,包括主菜、配菜和开放式沙拉吧,价格为11-12美元。有时还包括咖啡。在同一家餐馆吃一顿饭很容易花三倍的钱。给小费不是强制性的,但如果是特别服务的话,你可以给帐单金额的10%左右。

 

另一种选择是在斯德哥尔摩的食品卡车、摊位和食品大厅用餐,所有这些都比较便宜。在斯德哥尔摩斯劳森地铁站(Slussen subway)外的Nystekt Stromming这样的地方,你可以以6美元的低价买到鲱鱼汉堡,非常便宜。虽然在外面吃饭很便宜,你会发现热狗在城市里比较畅销,是最便宜的食物之一,随处可见。

 

最后,如果你住在斯德哥尔摩,预算有限,可以从市中心乘坐免费班车前往世界上最大的宜家(IKEA)门店,享用一顿美味的瑞典餐,包括肉丸子和林贡莓果,或者新鲜的烤三文鱼和土豆泥,价格不菲。

 

四)购买交通月票或季票,节省交通费

 

如果你选择在斯德哥尔摩海外留学,你将能够选择斯德哥尔摩美妙的公共交通系统,地铁(T-bana),通勤火车,公共汽车和电车。一个轮渡网络带你到斯德哥尔摩群岛上的许多岛屿,这些岛屿在夏天适合白天或周末旅行。

 

如果你住在斯德哥尔摩,买一张SL(斯德哥尔摩公共交通)季票是值得的,比如30天的830SEK(92美元)到年票8720SEK(973美元),还有90天的选择。此卡适用于SL运营的地铁、通勤列车、公交车、电车和渡轮的无限旅行。

 

如果你想经常去斯德哥尔摩群岛的岛屿旅游,看看是否值得买一张30天的Waxholmsbolaget船票。Waxholmsbolaget是一家连接群岛和大陆的渡轮公司。

 

尽管如此,斯德哥尔摩还是一个散步的好城市,有许多海滨、公园、跑步道、海滩和美学建筑,步行发现这座城市是一种乐趣。对于当地人来说,步行和骑车都是首选的交通方式,这也许是瑞典人是这个星球上最健康的人的原因之一。

 

斯德哥尔摩有一个方便使用的自行车共享系统,称为城市自行车,供游客和居民使用。你可以买一个赛季通过(4月至10)300瑞典克朗(34美元),下载一个APP,展示了自行车站位置,其中有140个遍布斯德哥尔摩和自行车可用性和租一辆自行车6点到10点之间的最大一段三个小时并返回到附近的车站。如果你需要一辆自行车更长时间,你只要去车站,归还第一辆,然后再租一辆新自行车,额外使用的三个小时。这是环绕市中心的一种简单的方式,因为斯德哥尔摩有专门的自行车道。

 

虽然在时尚设计师精品店或高档商店买衣服,对海外留学生来说,不太现实。斯德哥尔摩有大量的二手市场,和旧衣店如StadsmissionMyrorna,你会发现服装、鞋、包、帽子等等都比较便宜,当然,H&M也会为时尚和实惠的时尚购物。

 

如果你喜欢二手商店和收藏古董,那就在索德马尔姆的时髦街区逛逛,看看出售各种各样东西的商店,从俗气的衣服、芭蕾舞裙、古董相机、设计师眼镜框、黑胶唱片、皮革杂志、老式电话亭,到独特的室内装潢等等。

 

要购买家居和装饰用品、小家具、毛巾和亚麻布、厨房用品和餐具,可以试试二手商店,或者去宜家(IKEA)买一些实惠的东西。

 

五)考虑兼职来赚生活费

 

大多数海外留学生可能想知道,他们是否被允许在学习期间兼职。好消息是,只要你有居住证,你就可以做兼职。但兼职工作的竞争是出了名的激烈,尤其是在海外留学生聚集的城镇。首先,你应该询问学校职业顾问,看看哪些地方有招聘信息,参加学校组织的招聘会或所在城市的独立招聘会。利用大学、学生俱乐部或社交圈内的任何社交机会来找工作。你可以到公共图书馆的告示板上看看,有没有合适的机会。

 

列出你感兴趣的公司,并向他们表达你的兴趣,解释为什么你认为自己很适合这份工作。考虑在一家知名公司短期实习;它可能为未来新的职业打开大门。你也可以在学术网站上寻找职位空缺。

 

值得注意的是,尽管英语在瑞典被广泛使用,但一定程度的瑞典语能力对你在瑞典找工作大有帮助。大多数雇主都会对你的努力印象深刻,即使你在申请时说瑞典语并不流利,你也在努力学习瑞典语。流利的瑞典语会话是一个巨大的优势,可以提高兼职的机会。

 

六)参加所在地区的免费活动

 

在斯德哥尔摩有很多免费的事情可以做,娱乐不需要花钱,你就可以在城市里玩得很开心。在大学里报名参加有趣的学生俱乐部,参加定期举办的活动,结识新朋友,学习新技能,比如参加语言俱乐部练习瑞典语。

 

当你还不熟悉这个城市的时候,你可以去斯德哥尔摩免费游览几次,了解一下它各个街区的历史和文化。你还可以免费参观斯德哥尔摩不同的地铁站,那里陈列着你所见过的最酷的街头艺术。

 

如果你喜欢健身,斯德哥尔摩是一个非常适合居住的城市,因为这里有几家免费使用的户外健身房,通常位于美丽的公园或海滨长廊,还有无数环绕城市的跑步道。瑞典人的生活方式很积极,你可在空闲时间锻炼身体。

 

斯德哥尔摩有公园、树林、徒步旅行路线和绿色空间,其中一些举办活动和节日,比如在Djurgarden,你也会发现许多有趣的博物馆,KungstradgardenHellasgardenSkinnarvirksparken和联合国教科文组织世界遗产SkogskyrkogardenParkteatern是一个由音乐会、剧院和音乐剧组成的夏季节日,在城市周围的公园和大型活动的开放场所举行。

 

位于市中心的Kulturhuset经常有免费的艺术展览和展览。这座城市的几家博物馆在每周的定期开放,都可以免费进入,最好是提前知晓。斯德哥尔摩周围的许多咖啡馆和酒吧也举办喜剧之夜、开放麦克风之夜和其他免费活动。

 

海外留学或工作似乎会让人望而生畏,尤其是还要接受不同文化的猛烈冲击,而且物价还是最贵的城市之一。但斯德哥尔摩和其他瑞典城市的高质量生活和整体福祉,每年都吸引着众多海外留学生的目光,有了以上这些学习和生活的小窍门,你就可以实现去瑞典留学的梦想了。


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